色々な目的に応じて・・・
当ジムでは、あらかじめ
皆様の要望や目的をお聞きして
それらのサポートも含めて
レッスンでの内容や
それ以外でのアドバイスなど
させて頂いています！
やはり多いのが、
減量やいわゆるダイエットなどの
目的の方が多いですが、
複合的に肩こりや腰痛
姿勢の改善なども
みなさま同じようにありますね♪
また、筋力を付けたいとか
体力を向上させたいとか・・・
色んな目的や目標がありますが、
ある程度は基本的なプログラムで
対応できるかなと思います！
そして、どんなに多くても
今のところは同時にレッスンするのは
３名以下なので
トレーナーとしても
十分に対応できますし、
時間帯によっては
２名だったり、
マンツーマンだったりしますので
しっかりとサポートできます！！
まだ、オープンして２ヶ月ちょっとで
まだまだ余裕がありますので
しっかりとサポートして欲しい方は
お早めにご利用を開始して
より良いカラダと
なりたいカラダの
獲得を目指して
一緒にジムでのトレーニングを
始めていきましょう！！
一度きりの人生、
動けるカラダで毎日を
快適に過ごした方が
幸せな人生だとは
思いませんか・・・？
人間のカラダは、本来
動くように出来ています！
適切に動かさないから
不調や問題が起こります。
あなたのカラダに
何が必要か・・・
２０年以上の運動指導、
トレーナー経験をもとに
しっかりとサポートします！
まずは無料の
お試し体験で！！
